Du hast noch nie Yoga gemacht – oder dich nie getraut? Dieser Kurs ist für dich. In sechs aufeinander aufbauenden Einheiten lernst du die grundlegenden Körperhaltungen, den Umgang mit dem Atem und erste Gedanken aus der Yogaphilosophie. Kein Vorwissen, keine Voraussetzungen. Nur ein ehrlicher Einstieg.

80 € p.P. - 6 Termine (Freitags 18:00 - 20:00)

16.10.2026 - 18:00 - 20:00 Uhr
23.10.2026 - 18:00 - 20:00 Uhr
30.10.2026 - 18:00 - 20:00 Uhr
06.11.2026 - 18:00 - 20:00 Uhr
13.11.2026 - 18:00 - 20:00 Uhr
20.11.2026 - 18:00 - 20:00 Uhr